標題の通りでトレーニングジムを退会してきました。 ここのところ体調を崩すことも多く、ロクなトレーニングもしなかったし通えてもなかったので退会することに。 ベンチプレスも スクワットも デッドリフトも しばらくやることはない。 透析患者らしくウォ…